LA EXIGENCIA FÍSICA EN EL TENIS DE ALTO RENDIMIENTO

El tenis, como la mayoría de los deportes, requiere de una actividad motora muy compleja, que exige notablemente a los sistemas energéticos. Reflexionemos un instante. A excepción del saque, que se realiza después de una breve pausa, todas las acciones se realizan reaccionando frente a una pelota que se mueve a 100, 150 o más Leer másLA EXIGENCIA FÍSICA EN EL TENIS DE ALTO RENDIMIENTO[…]